自分のからだに関心を持つ。

毎日寒い日が続いている。
からだも慣れているので大して辛いわけでもないが
寒いのは嫌いなので、気持ちは少々ふて腐れ気味・・・

























こんなときだからこそ、自分のからだに目を向けてみることにした。
ふと爪をきれいにしようと思った。
手先をととのえるというのか。
手を使った後はちゃんと保湿し
爪はきれいに切り、甘皮を処理し
ツヤだけで色味のないマニキュアを塗るだけ。
ネイルを楽しんでいる人には、なんとも質素なことだと思うけど。

いつもハンカチを持っている人は、何かわからないのだけど
私の中ではいい人になるのだが、
手先が整えられている人もいい人に思えるのだ。
「整えられている」というのがミソで、
長くのばして、鮮やかな色やどっさり盛っている爪の人という意味ではない。

手先が整えられている人がいい人というのは、
まったくもって私的な感覚なのだが、その私的な感覚の
いい人になりたい自分。
なんなんだ？、自分。
でも、ちょっぴり気持ちがよくなるのも確か。
おしゃれするというのともちょっと違う、
すがすがしい気持ちが味わえる？という感じに近い。
続けてみることにする！

























来月からスポーツクラブに通うことにした。
からだを整えたいと思ったから。
今日、からだのバランスを見てもらい
トレーニングメニューも考えてもらった。
筋肉に関しては筋肉量が平均より少ないらしい。
手足は程よくバランスもよろしいらしいが
体幹が弱いらしいのだ。
なるほどねー、そんな気はしていたのだ。
春物の洋服や靴なんかも欲しい。
しかーし、そこはぐっと我慢して自己投資したスポーツクラブ。
お金がかかっていると思うと俄然鼻息荒くがんばれるものよ（笑）
まずは三ヶ月後、乞うご期待、ぷぷぷ。