変化するからだ

ずいぶんと長いブログの冬季休業。
ようやく春らしくなりワタクシも活動モードに入ってまいりました。

前回のブログがなんだったかというとスポーツクラ部に入部したという話。
現在も入部中。
意外にもまじめに通っているのである。
筋トレにランニング。
初めのころは2キロほど走ったところでガス欠になっていたのだが
現在は5キロまで走れるようになった。
体幹を鍛えるトレーニングでも負荷を上げても出来るようになってきた。
地味に体力がついてきているようである。
それに伴ってからだもジャンボになっているような気がするのは気のせいか（涙）
測定によると体重も筋肉量もほとんどかわりないのだが
なんとなくではあるが、女子プロ（プロレスラー）の人？　
というような風貌に変わりつつある。
スリム＆ビューティーを夢見ていただけに、
この予想だにしない展開に戸惑っている・・・

今日、トレーナーさんに測定と診断をしてもらったついでに
今後のからだ作りについて伺った。
本当にからだが変わっていくのは3ヶ月を過ぎたこれからとの事。
新たな筋トレメニューにチェンジしてまたがんばっていく所存。

3ヵ月後　　リングネーム　「ジャンボ白花豆」　になっていないことを切に願う！！

からだのことをもうすこし。
更年期というお年頃のワタシ。
運動を始めたのと時を同じくして生理にも変化があった。
ほとんど周期に変化がなかったのに月の初めに来て
中頃にまたやってくるという急ぎっぷり。
今月の初めにやってきたときは、
「最後のご挨拶に伺いました」とばかりに1日だけいらっしゃった。
もうすぐ卒業のようだ。
お赤飯でお祝いしたいと思う。